Yaşam Koçu İle Çalışmanın Önemi
Ocak 4, 2019
Kendimizi Nasıl Enerjik Hissederiz?
Ocak 4, 2019

Korkularımızdan Kaçmak Yerine Ne Yapmalıyız?

  • Korkularımızdan kaçmak asla doğru bir davranış  değildir , ne  kadar kaçarsak kaçalım bir gün tekrardan karşımıza çıkarlar ,peki korkularımızla yüzleşmemiz kolay mı aslında evet ,kaçmak sorunların daha da büyümesine ve hatta çözülemeyecek aşamalara kadar  gelmesine sebep olur. Sorunumuz büyük yada küçük olabilir önemli olan sorunu o an çözmek yada daha aza indirmeye çalışmak gereklidir  . Öncelik olarak kendinizle bu konuda yüzleşmelisiniz , ne’den niçin kaçtığınızı bilmeli ve ona göre hareket etmelisiniz çünkü bu çok önemlidir. Sorunlarımız kaçtıkça  büyür  bunu hiçbir zaman unutmayalım..
  • Korkularınızı tesbit edin ve bir kağıda yazın,
  • Yazdığınız kağıdı her gün okuyun ,
  • Neden kaçtığınızı tespit edin onuda yazın
  • Kaçmak yerine söyleseniz yada uygulasanız neler olur düşünün ve yazın,
  • Sonrasında gereken cevabı bulacağınızdan eminim